Архив рубрики: Другое

Другое

Отит у взрослых: как избежать осложнений

Часто многие люди ошибочно считают отит исключительно детской болезнью. Действительно статистика свидетельствует, что у детей такое заболевание встречается чаще, однако Continue reading “Отит у взрослых: как избежать осложнений” »

Консультация психолога — способ понять самого себя

Консультация психолога — способ понять самого себя

Без преувеличения можно сказать, что любой человек, за свою жизнь сталкивается  с разнообразными психологическими трудностями. У кого-то получается справиться с ними самому, а кто-то понимает, что из-за сложности проблемы не обойтись без профессиональной помощи психолога. Обращение к психологу, ни в коем случае, не говорит о какой-то «ненормальности», как думают некоторые непросвященные люди,  а скорее наоборот свидетельствует о том , что человек  довольно разумен, чтобы признать наличие проблемы и готов предпринять шаги к ее устранению.

Что же такое консультация психолога?

Психологическая консультация — это прежде всего общение клиента с психологом или психотерапевтом, в ходе которого клиент рассказывает о своих трудностях, а психолог пытается определить причину проблемы и вместе  найти варианты ее решения. Помощь психотерапевта необходима в тех случаях, когда человек, длительное время подвергаясь воздействию негативных эмоций (ревность, отчаяние, печаль, негодование), самостоятельно не может разобраться в каких-то жизненных ситуациях.  Психолог поможет взглянуть на ситуацию более объективно (как-бы со стороны) и указать правильное направление к желаемому выходу.

Консультация психолога необходима:

- При семейных проблемах (противоречия между супругами, между детьми и родителями, рождение ребенка, ревность, измены, развод).

- Личные проблемы (чувство одиночества, неуверенность в себе, неудовлетворенность в личной жизни, кризисы связанные с возрастом).

- Проблемы в  общении с другими  людьми (депрессии, страхи, неврозы, фобии, тревожное состояние, различные психологические травмы).

Консультация психолога в Москве проводится в различных формах:

1. Групповая форма

Группа людей, имеющих схожие проблемы, собираются вместе и в процессе работы получают помощь не только от психологов,  но и поддержку друг от друга. Обмен мыслями, чувствами, эмоциями помогает лучше рассмотреть ситуацию  и найти пути решения.

2. Семейная консультация.

В этом случае налаживаются отношения между членами семьи или партнерами. Психотерапевт, выступая в роли посредника, помогает семейной паре услышать друг друга и понять. В ходе общения преодолеваются барьеры враждебности и отчужденности.

3. Индивидуальная консультация психолога.

Цель такой консультации — помочь разобраться в себе, чтобы избавиться от тяжелого эмоционального состояния, узнать свои сильные стороны и как следствие — улучшить свою жизнь. Подробнее о том, что и как  происходит на индивидуальной консультации можно прочитать на профессиональном сайте центра психологии и психоанализа «Кайрос» http://centr-kairos.ru.

Эффективное лечение дисбактериоза

Дисбактериоз – это расстройство, связанное с нарушением микрофлоры организма, которое выражается болезненными ощущениями в области живота. Continue reading “Эффективное лечение дисбактериоза” »